Пропустить навигацию

Подпишитесь на телеграм-канал клиники. Мы пишем про современную психотерапию и проблемы, которые она решает. Подписаться →

Боли в спине: симптомы, причины, диагностика и лечение

Основные симптомы 

Боли в спине могут проявляться различными способами. Основные симптомы, на которые следует обратить внимание:  

  • Острая боль в спине, которая может распространяться в другие области тела; 
  • Боли, которые усиливаются при движении или физической активности;   
  • Ощущение онемения или покалывания в спине;  
  • Ограничение движения;   
  • Боль, которая не исчезает после отдыха или применения обезболивающих препаратов. 

Причины и факторы риска 

Боли в спине могут быть вызваны различными причинами и факторами риска: 

  1. Остеохондроз и другие дегенеративные изменения позвоночника; 
  2. Межпозвоночная грыжа;  
  3. Воспалительные заболевания позвоночника;
  4. Травмы или перенесенные операции на спине;
  5. Неправильная осанка и неравномерная нагрузка на позвоночник;   
  6. Стресс и психоэмоциональное напряжение. 

Когда обратиться к врачу

Если у вас появились боли в спине и они не проходят в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу. Также стоит обратиться за медицинской помощью, если:   

  • Боли в спине сопровождаются ослаблением или онемением ног;   
  • Вы испытываете проблемы с мочеиспусканием или дефекацией;  
  • Боли в спине возникли после травмы или несчастного случая;   
  • Боли усиливаются ночью или приводят к нарушению сна;  
  • Вы наблюдаете снижение веса без видимых причин;  
  • Вы страдаете от высокой температуры или воспаления в области спины.

Диагностика  

При обращении к психиатру, психотерапевту или психологу в клинику "Нейро-Пси" будет проведена комплексная диагностика, включающая:   

  • Сбор анамнеза и осмотр пациента;  
  • Проведение специальных тестов и анализов;   
  • Консультация других специалистов, при необходимости;   
  • Инструментальные исследования (например, направление на компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию). 

Лечение 

Лечение болей в спине может включать:   

  • Фармакотерапию (применение обезболивающих препаратов, противовоспалительных средств и мышечных расслабителей);
  • Физиотерапевтические процедуры (массаж, физиотерапия, лазеротерапия и др.);  
  • Психотерапию (когнитивно-поведенческую терапию, гештальт-терапию и др.); 
  • Хирургическое вмешательство, при необходимости.

Как подготовиться к походу к врачу

Для успешного посещения врача рекомендуется:   

  • Записаться на прием заранее;   
  • Подготовиться к сбору анамнеза, обдумать и описать врачу все симптомы и особенности заболевания;   
  • Взять с собой все имеющиеся медицинские документы;   
  • При необходимости, сделать предварительные анализы;   
  • Подготовить список вопросов, которые вы хотели бы задать врачу.  

Рекомендации по изменению образа жизни

Для улучшения состояния спины и профилактики болей рекомендуется:   

  • Укреплять мышцы спины и корректировать осанку;   
  • Подбирать правильную обувь и организовывать рабочее место с учетом эргономики;  
  • Регулярно заниматься физическими упражнениями и растяжкой;   
  • Избегать лишнего физического напряжения и поднимания тяжестей;   
  • Поддерживать нормальный вес;   
  • Избегать стрессов и поддерживать эмоциональное равновесие. 

Заключение

Боли в спине являются распространенной проблемой, которая может значительно ограничивать жизнь. Если вы столкнулись с такой проблемой, не откладывайте обращение к врачу. Клиника «Нейро-Пси» предлагает современные методики психотерапии и психиатрии, научно-доказанные результаты лечения и комплексный подход к решению проблемы болей в спине. Наши специалисты помогут вам провести диагностику, подобрать оптимальное лечение и дадут рекомендации по профилактике заболевания. Запишитесь на консультацию прямо сейчас и верните себе здоровую и активную жизнь!

Профильные специалисты

  • Самылова Снежана Александровна Самылова Снежана Александровна

    Взрослый и подростковый психолог, АСТ- и КПТ- терапевт, Семейный психотерапевт, Сексолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)

    Теплота. Поддержка.

    Специализируется на лечении тревожно-депрессивных расстройств, ОКР, СРК, панических атак и неврозов, расстройств пищевого поведения (РПП). Помогает при супружеской и сексуальной дизгармонии, при семейных конфликтах. Не работает с большой психиатрией (шизофрения, острые психозы).

    Снежана с радостью помогает клиентам обрести ментальное здоровье. Помогает... Показать всё

    Подробнее

    9,94 на основе 79 отзывов

  • Деришева Елена Викторовна Деришева Елена Викторовна

    Взрослый и подростковый психолог, Клинический психолог, КПТ-, АСT-, CFT-, DBT- психотерапевт.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)

    Естественность. Чуткость.

    Чуткий и внимательный специалист. Прекрасно подбирает и использует инструменты из всех современных «рациональных» методов психотерапии: КПТ, АСТ, CFT.

    Специализируется на работе с тревожными и тревожно-депрессивными расстройствами, депрессией. Работает с ПТСР и К-ПТСР, расстройствами пищевого поведения.

    Елена обладает непревзойдённым чувством... Показать всё

    Подробнее

    9,54 на основе 51 отзывов