Блог
Ментальное здоровье, эмоциональные проблемы и методы их решения. Только научно-доказанная информация, проверенная нашими психологами и психиатрами, читайте в блоге сайта ekb.neirology.com
Психологическая помощь может быть необходима в различных ситуациях. Важно распознать сигналы, указывающие на это.
Подробнее →Улучшение психического здоровья возможно без медикаментов. В этой статье мы рассмотрим 10 научно обоснованных методов.
Подробнее →Сон играет ключевую роль в нашем психическом здоровье. Узнайте, как наладить режим сна при тревожности и депрессии.
Подробнее →Эмоциональное выгорание — это серьезное состояние, требующее внимания. В этом руководстве мы поделимся практическими советами по восстановлению.
Подробнее →Вопрос выбора между медикаментами и психотерапией для лечения депрессии волнует многих. Рассмотрим плюсы и минусы каждого подхода.
Подробнее →Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это эффективный метод лечения, который помогает людям изменить негативные мысли и поведение.
Подробнее →Тревожные расстройства у детей могут проявляться по-разному. Важно вовремя заметить признаки, чтобы помочь ребёнку.
Подробнее →Тревожность перед важными событиями — это нормальная реакция. В этой статье мы рассмотрим 7 эффективных стратегий для её снижения.
Подробнее →В этой статье мы рассмотрим, как справляться с навязчивыми мыслями и уменьшать интенсивность обсессий и компульсий при ОКР.
Подробнее →Депрессия — это серьезное состояние, требующее комплексного подхода к лечению. В этом руководстве мы рассмотрим основные методы.
Подробнее →Запись на консультацию в Нейро-Пси
Напишите нам — мы подробно ответим на все вопросы, расскажем про услуги и подберём нужную. Или позвоните нам сами — +7 (343) 385-11-01
Написать в WhatsApp