Самылова Снежана Александровна
Запись на приём
О специалисте
Специализируется на лечении тревожно-депрессивных расстройств, ОКР, СРК, панических атак и неврозов, расстройств пищевого поведения (РПП). Помогает при супружеской и сексуальной дизгармонии, при семейных конфликтах. Не работает с большой психиатрией (шизофрения, острые психозы).
Снежана с радостью помогает клиентам обрести ментальное здоровье. Помогает улучшить качество жизни и эмоциональное состояние. Каждый клиент и его жизненная ситуация уникальна — Снежана умеет найти индивидуальный и бережный подход.
С чем поможет
- Депрессивное: депрессия, печаль, откладывание дел на потом, бессилие, забывчивость, отстраненность от жизни, послеродовая депрессия.
- Тревожность: приступы ужаса и паники, тревога, различные фобии.
- Навязчивости: ОКР, навязчивый счет и другие ритуалы для успокоения, навязчивые мысли.
- Соматическое: мигрени, ВСД, синдром раздраженного кишечника, гастрит, боли в спине, межрёберная невралгия, ощущение сдавленности в груди.
- Принятие решений: приступы одиночества, нехватка поддержки близких, бессилие.
- Травмы: травмирующий опыт в прошлом, эмоциональные скачки, абьюз, унижение, критика, буллинг, шейминг, жестокое или отстраненное воспитание, попытка подчинения или подавления, проблемы в отношениях.
- Пищевое: анорексия, булимия, непринятие собственного тела.
- Семья: кризис в паре, ссоры, измены, ревность, недоверие, истерики, закрытость, интимные сложности, мысли о разводе, бесплодный брак.
- Пограничное расстройство личности: эмоциональная неустойчивость, колебания настроения между депрессией и гипертимией, ОКР, нестабильная самооценка, беспорядочные половые связи, мысли о суициде, РПП.
- Сексология: сексуальные нарушения у мужчин и женщин, сексуальная дизгармония, репродукция.
- Большая психиатрия: БАР, шизофрения, острые психозы.
С чем не поможет
- Химические зависимости: алкогольная, наркотическая, никотиновая.
- Дети: истерики, конфликты с детьми, замкнутость, энурез, энкопрез, плаксивость.
Отзывы о работе
-
Депрессия
- Отзыв клиента
Началось все с того, что меня сократили на работе, началось время эпидемии коронавируса, редкие встречи с друзьями, финансовые проблемы и т. д. Сначала я даже обрадовалась, что меня уволили с тремя-то окладами, т. к. мне не особо и нравилось место моей работы. Но спустя какое-то время я впала в депрессию, грусть и даже начались панические атаки, когда я понимала, что найти новую работу не так-то просто в наше время! Состояние ухудшалось: я перестала совсем выходить из дома, боялась куда-то далеко уезжать, гулять без сопровождения кого-то, появилось чувство неуверенности в себе. Появлялся страх и паника с «пустого места». Ранее я обращалась к неврологу, где мне поставили ВСД. Я не совсем понимаю этот диагноз. И таблетки, которые мне назначили, вовсе не помогли избавиться от ПА и «разбитого состояния». Тогда я обратилась к интернету и по отзывам стала выбирать психотерапевта. Снежана Александровна приглянулась мне сразу, как профессионал своего дела. Я доверилась ей и не зря. Все наши встречи проходили в комфортной обстановке и с пользой. Понимание моего состояния и причину, мы выяснили на первой встрече. Я адекватно понимаю, что мое затяжное состояние не решить за 2 приема. Я думаю, это логично, необходимо проработать мои установки и начать мыслить по другому. Чему я готова научиться вместе со Снежаной Александровной. Понимание, что нужно обратиться именно к психотерапевту пришло ко мне спустя 2-3 месяца тревожного состояния и «поиска себя». Лучше поздно, чем никогда!
Понравилось: Атмосфера, настрой специалиста на работу и помощь. Предложили чай, кофе, воду. Возможность посещать в выходной день.
-
Тревога, панические атаки
- Отзыв клиента
Первый раз обратился в клинику в январе этого года с тревогой и паническими атаками. Понимал, что сам уже не справляюсь, и решил обратиться к психологу. Специалиста выбирал по отзывам на сайте и рекомендациям администратора по телефону при записи. Могу с уверенностью сказать, что моя жизнь поделилась на "до" и "после" сеансов с психологом. Снежана Александровна очень понятно и просто объяснила природу тревоги, как работают нейромедиаторы в головном мозге и какова роль психотерапии во всем этом. Дала техники и упражнения, которые помогают справиться с паническими атаками. В общем, я остался более чем доволен. Большое спасибо Снежане Александровне!
Понравилось: Понравилось все, начиная от атмосферы в клинике, приветливых администраторов до самого специалиста. С первого приема ощутил, что попал на прием к профессионалу.
-
Семейные отношения
- Отзыв клиента
Обратился с проблемами с женой, после попытки суицида. Первые пару сеансов ходил сам, потом ходили с женой по очереди (в одну неделю - она, во вторую - я). Одновременно посещать было бы, наверное, ещё интереснее, но детей не с кем оставить. Для меня это невероятно увлекательное путешествие по мышлению - почему на какие-то входящие события возникают именно такие мысли и эмоции, от них запускаются именно такие действия. Дальше было открытие, что после осмысления эту цепочку можно корректировать - поменять автоматические мысли на безобидные или даже приятные. А вишенкой на торте было понимание этой же цепочки моей жены - почему она так думает и так действует. Все недоразумения, обиды, претензии в семье прошли, мы как и прежде стали понимать друг друга и относиться к друг другу с уважением. Жизнь наладилась. Я не планирую останавливаться на достигнутом - есть ещё над чем поработать и во вне семейной жизни, а и в остальных сферах, обязательно ещё пойду к Снежане Александровне, вообще планирую сделать эти сеансы регулярными, даже если острых проблем нет (как в американских фильмах, они там по расписанию ходят к психологу). О чем хочу предупредить потенциальных пациентов - тут надо работать, волшебства не будет, если вы сами не будете изучать темы, "тренироваться" и разбираться.
Понравилось: Понравилось всё. Честный, правдивый, открытый разговор, без витания в облаках. Конкретно, по делу, с последовательным продвижением к цели.
Дипломы и сертификаты
Другие специалисты
-
Филиппов Антон Дмитриевич
Врач-психиатр
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет)Логика. Деликатность.
Грамотный врач-психиатр, который решает проблемы клиентов и подбирает лечение, исходя из принципов доказательной медицины.
Уважает мнение, взгляды и ценности пациента. Мастерски работает с практически всеми запросами клиентов. Непрерывно изучает зарубежные рекомендации по лечению пациентов и учится у западных специалистов в области психиатрии.
Личный ю...
Показать всё -
Солодухина Наталья Владимировна
Клинический психолог, КПТ- и ACT-терапевт, Подростковый психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 55 лет) Подростки (от 15 до 17 лет)Эмпатия. Сочувствие.
Работает со взрослыми и подростками. Специализируется на детско-родительских отношениях: сложности в общении, конфликтность, импульсивность, «сложные» подростки.
Проводит индивидуальную терапию для взрослых — работает с депрессивными и тревожными состояниями, ОКР, неврозами, соматическими расстройствами.
Наталья — неравнодушный и эмпатичный специалист...
Показать всё -
Титова Елена Андреевна
Врач-психиатр, Психотерапевт, КПТ- и АСТ- терапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет)Чуткость. Деликатность.
Сильные стороны. Елена — врач-психиатр и превосходный психолог. Помогает клиентам, страдающим тревожными и паническими расстройствами, ОКР, депрессией, БАР. Работает с проблемой низкой самооценки, помогает выйти из кризисных состояний (пережитое насилие). Специализируется на работе с РПП и неприятием своего тела.
Личностные черты. Чуткий, внимат...
Показать всё -
Лапшина Юлия Юрьевна
Клинический (медицинский) психолог, Детско-родительский психолог, Подростковый психолог, ACT- и СFT-терапевт. Кандидат психологических наук.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Дети (от 5 до 12 лет)Доброжелательность. Отзывчивость.
Сильные стороны. Юлия — квалифицированный психолог с большим практическим опытом. Решает психоэмоциональные проблемы детей и взрослых, помогает справляться с тревожными состояниями, РПП. Воспитывает четырех детей. Свой опыт специалиста применяет в выстраивании положительных отношений с и между детьми. Помогает преодолевать конфликтность в отношениях и пе...
Показать всё