Онлайн группа ДБТ (DBT)

Проводим онлайн-тренинг на базе клиники «Нейро-Пси»   

Чтобы присоединиться, напишите нам в Ватсап или позвоните администратору.

Формат занятий

• Онлайн формат с презентациями.
• Один раз в неделю по средам с 11.00 до 13.00 (время МСК).
• Длительность занятий: 24 недели.
• Количество участников: 5-10 человек (возраст участников 14+).
• Стоимость занятия: 3500 рублей, оплата осуществляется блоками по 5 или 10 сессий.

Ведущие

• Юлия Бочарова - Взрослый и подростковый психолог. ACT-психотерапевт. Когнитивно-поведенческий психотерапевт, ДБТ-терапевт. Подробнее про Юлию: https://ekb.neirology.com/specialists/bocharova
• Елена Деришева - Взрослый и подростковый психолог, клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт (КПТ), АСT, CFT, ДБТ-терапевт. Подробнее про Елену: https://ekb.neirology.com/specialists/derisheva

Что такое ДБТ (DBT-терапия)?

Диалектическая поведенческая терапия (dialectical behavior therapy, DBT) – полная сострадания и обладающая доказанной эффективностью модель помощи.   

ДБТ — комплексная система когнитивно-поведенческой терапии, предназначенная для лечения сложных, трудно поддающихся терапии личностных и поведенческих расстройств.

Зачем нужен групповой тренинг?   

Тренинг навыков ДБТ – компонент ДБТ, направленный на освоение пациентами навыков управления вниманием, кризисного выживания, способности переносить стресс и регуляции эмоций.

Группа тренинга навыков ДБТ подходит для участников с ПРЛ (пограничным расстройством личности), самоповреждением, суицидальным риском, эмоциональной дисрегуляцией, импульсивным поведением, РПП (расстройствами пищевого поведения: нервная булимия, расстройство компульсивного переедания), БАР (биполярным аффективным расстройством), СДВГ, тревожно-депрессивным расстройством.   

Осуществляется групповая работа с клиентами, испытывающими трудности с контролем и выражением эмоций, которые приводят к проблемам в коммуникации с другими людьми, проблемному поведению и общему снижению качества жизни.

Какие навыки приобретает участник?   

• Способность регулировать свое эмоциональное состояние в стрессовых ситуациях.

• Профилактика самоповреждений и суицидального поведения.

• Безопасная эмоциональная регуляция.

• Умение использовать техники осознанности (mindfullness).

• Улучшение межличностных взаимодействий. 

Нужно ли предварительное собеседование перед началом группы?       

• Да, бесплатное онлайн-собеседование с ведущими.
• Так же для участников обязательно наличие личной терапии (ДБТ, КПТ, АСТ, схематерапия).

Все уточняющие вопросы вы можете задать на собеседовании. Для записи на собеседование напишите нам в ватсап или звоните по телефону клиники.