Подавленность: симптомы, диагностика, причины, лечение, профилактика
Подавленность – это расстройство настроения, которое характеризуется постоянным чувством грусти, утраты интереса к жизни и уменьшением энергии. Это серьезное состояние, которое может повлиять на качество жизни человека. В клинике Нейро-Пси мы предлагаем современные методы психотерапии и научно-доказанную психиатрию для помощи пациентам с подавленностью.
Симптомы подавленности
Подавленность может проявляться различными симптомами, которые могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей пациента. Основные симптомы подавленности включают:
- Постоянное чувство грусти и пустоты;
- Потерю интереса к ранее любимым занятиям и хобби;
- Усталость и снижение энергии;
- Снижение концентрации и проблемы с памятью;
- Сонливость или бессонница;
- Изменение аппетита и веса;
- Чувство беспомощности и неполноценности;
- Суицидальные мысли или попытки самоубийства.
Диагностика подавленности
Диагностика подавленности включает в себя проведение комплексного обследования пациента. В клинике Нейро-Пси мы используем следующие методы для диагностики подавленности:
- Подробное клиническое интервью с пациентом для выявления симптомов и анамнеза заболевания.
- Оценка настроения и эмоционального состояния с помощью стандартизированных вопросников.
Причины подавленности
Подавленность может иметь различные причины, которые могут быть связаны как с психологическими, так и с физиологическими факторами. Некоторые из основных причин подавленности включают:
- Стресс и травматические события.
- Генетическая предрасположенность.
- Нерегулярный образ жизни, включая недостаток физической активности и неправильное питание.
- Хронические заболевания и болезни.
- Употребление определенных лекарственных препаратов.
Лечение подавленности
В клинике Нейро-Пси мы предлагаем комплексный подход к лечению подавленности, который включает использование современных методов психотерапии и научно-доказанной психиатрии. Наши специалисты разрабатывают индивидуальную программу лечения для каждого пациента, учитывая его особенности и потребности.
Методы лечения подавленности могут включать:
- Психотерапию, включая когнитивно-поведенческую терапию, терапию принятия и ответственности (ACT), схема-терапию и другие.
- Фармакотерапию, включая прописывание антидепрессантов и других необходимых препаратов.
- Социальную поддержку и реабилитацию.
- Изменение образа жизни, включая правильное питание и физическую активность.
Профилактика подавленности
Для профилактики подавленности рекомендуется следовать некоторым рекомендациям:
- Поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярную физическую активность и правильное питание.
- Избегать стрессовых ситуаций и научиться эффективно справляться с ними.
- Поддерживать социальные связи и общаться с близкими.
- Обращаться за помощью к специалистам при первых признаках подавленности.
Запишитесь на консультацию
Если у вас или ваших близких есть признаки подавленности, не откладывайте обращение к врачу. Клиника Нейро-Пси предлагает высококвалифицированную помощь пациентам с подавленностью, используя современные методы психотерапии и научно-доказанную психиатрию.
Профильные специалисты
-
Филиппов Антон Дмитриевич
Врач-психиатр
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет)Логика. Деликатность.
Грамотный врач-психиатр, который решает проблемы клиентов и подбирает лечение, исходя из принципов доказательной медицины.
Уважает мнение, взгляды и ценности пациента. Мастерски работает с практически всеми запросами клиентов. Непрерывно изучает зарубежные рекомендации по лечению пациентов и учится у западных специалистов в области психиатрии.
Личный... Показать всё
Подробнее -
Самылова Снежана Александровна
Взрослый и подростковый психолог, АСТ- и КПТ- терапевт, Семейный психотерапевт, Сексолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Теплота. Поддержка.
Специализируется на лечении тревожно-депрессивных расстройств, ОКР, СРК, панических атак и неврозов, расстройств пищевого поведения (РПП). Помогает при супружеской и сексуальной дизгармонии, при семейных конфликтах. Не работает с большой психиатрией (шизофрения, острые психозы).
Снежана с радостью помогает клиентам обрести ментальное здоровье. Помогает... Показать всё
Подробнее -
Черных Ирина Вячеславовна
Психолог, Детский и подростковый психолог, ACT-психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 10 до 17 лет)Эмпатия. Принятие.
Сильный специалист, который помогает в решении проблем с самооценкой, социальной адаптацией, коммуникацией. Работает с тревожными и депрессивными расстройствами, сферой детско-родительских отношений, сложностями в эмоциональной регуляции.
Ирина — гибкий и адаптивный специалист, который умеет найти подход к каждому клиенту. С вниманием, уважением и... Показать всё
Подробнее -
Деришева Елена Викторовна
Взрослый и подростковый психолог, Клинический психолог, КПТ-, АСT-, CFT-, DBT- психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Естественность. Чуткость.
Чуткий и внимательный специалист. Прекрасно подбирает и использует инструменты из всех современных «рациональных» методов психотерапии: КПТ, АСТ, CFT.
Специализируется на работе с тревожными и тревожно-депрессивными расстройствами, депрессией. Работает с ПТСР и К-ПТСР, расстройствами пищевого поведения.
Елена обладает непревзойдённым чувством... Показать всё
Подробнее -
Бороздов Андрей Сергеевич
Психолог, Нейропсихолог. ACT- и CFT-терапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 20 лет)Мудрость. Безмятежность.
В работе использует придерживается парадигм рациональной психотерапии «третьей волны» — Терапии принятия и ответственности (ACT) и терапии сфокусированной на сострадании (CFT).
Умеет быть вместе с клиентом и переживать вместе с ним сложные и тяжёлые эмоции, ситуации. Считает, что очень важно пройти вместе весь путь,... Показать всё
Подробнее -
Корж Мария Александровна
Подростковый и взрослый психолог, Семейный психолог (работа с парами), Спортивный психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Подростки (от 13 до 17 лет)Понимание. Участие.
Эффективно совмещает методы КПТ — когнитивно-поведенческой терапии, ССТ — системно-семейной терапии, ACT — терапии принятия и ответственности, EMDR, РЭПТ.
Специализируется на подростковых и семейных проблемах, психосоматике, травматических воспоминаниях, негативных эмоциях, фобиях, конфликтах. Работает с межличностными отношениями, вопросами профессиональной... Показать всё
Подробнее