Пропустить навигацию

Игромания: симптомы, диагностика, причины, лечение, профилактика

Игромания, или компьютерная зависимость, является психическим расстройством, характеризующимся непреодолимой потребностью в постоянной игре на компьютере или других электронных устройствах. Это состояние может серьезно повлиять на жизнь человека, приводя к социальной изоляции, проблемам в отношениях и ухудшению физического и психического здоровья.

Симптомы 

Игромания может проявляться различными симптомами, включая:

  • Непреодолимую потребность играть в компьютерные игры или проводить много времени за другими электронными устройствами.
  • Затруднения в контроле времени, проведенного за игрой.
  • Отказ от участия в других активностях или общении с близкими людьми ради игры.
  • Ухудшение работы или учебы из-за чрезмерной игры.
  • Снижение интереса к реальной жизни и повышенный интерес к виртуальному миру игр.
  • Потребность в увеличении времени, проводимого за игрой, для достижения удовлетворения.
  • Отрицание проблем, связанных с игроманией, и раздражение при попытках близких людей помочь.

Диагностика 

Для диагностики игромании необходимо обратиться к опытным специалистам в области психотерапии и психиатрии. Они проведут тщательное клиническое интервью, оценят симптомы и проведут необходимые тесты для выявления наличия игромании и оценки ее степени тяжести.

Причины 

Игромания может быть вызвана различными факторами, включая:

  • Генетическая предрасположенность к зависимости.
  • Нейрохимические изменения в мозге, связанные с игровой зависимостью.
  • Психологические факторы, такие как стремление к эскапизму или проблемы с самооценкой.
  • Социальные факторы, включая отсутствие поддержки со стороны близких людей или проблемы в общении с окружающими.

Лечение 

Лечение игромании требует комплексного подхода и может включать следующие методы: 

  • Психотерапия: индивидуальные и групповые сеансы психотерапии помогут пациенту разобраться в причинах игромании, развить здоровые стратегии справления с стрессом и научиться управлять своим временем и эмоциями.
  • Фармакотерапия: в некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты для улучшения настроения, снижения тревожности и контроля импульсивности.
  • Социальная поддержка: важным аспектом лечения игромании является поддержка со стороны близких людей и участие в группах поддержки, где пациенты могут делиться своим опытом и получать поддержку от людей, сталкивающихся с похожими проблемами.

Профилактика

Для профилактики игромании рекомендуется следующее: 

  • Ограничьте время, проводимое за компьютерными играми или другими электронными устройствами.
  • Научитесь управлять стрессом и эмоциями без использования компьютерных игр.
  • Участвуйте в различных активностях, которые вам интересны, чтобы разнообразить свою жизнь.
  • Поддерживайте здоровые отношения с близкими людьми и общайтесь с ними регулярно.
  • Ищите поддержку у профессионалов, если вы замечаете у себя признаки игромании или у вас возникают проблемы из-за чрезмерной игры.

Заключение

Обратитесь в клинику Нейро-Пси для получения квалифицированной помощи от опытных специалистов в области психотерапии и психиатрии. Мы предлагаем индивидуальный подход к каждому пациенту и поможем вам справиться с игроманией и вернуться к полноценной жизни.


Выступление Владимира Александровича Рахманова на тему игровой зависимости

Профильные специалисты

  • Филиппов Антон Дмитриевич Филиппов Антон Дмитриевич

    Врач-психиатр

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Логика. Деликатность.

    Грамотный врач-психиатр, который решает проблемы клиентов и подбирает лечение, исходя из принципов доказательной медицины.

    Уважает мнение, взгляды и ценности пациента. Мастерски работает с практически всеми запросами клиентов. Непрерывно изучает зарубежные рекомендации по лечению пациентов и учится у западных специалистов в области психиатрии.

    Личный ю...

    Показать всё
    Подробнее

    9,79 на основе 139 отзывов

  • Бороздов Андрей Сергеевич Бороздов Андрей Сергеевич

    Психолог, Нейропсихолог. ACT- и CFT-терапевт.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет)

    Мудрость. Безмятежность.

    В работе использует придерживается парадигм рациональной психотерапии «третьей волны» — Терапии принятия и ответственности (ACT) и терапии сфокусированной на сострадании (CFT).

    Умеет быть вместе с клиентом и переживать вместе с ним сложные и тяжёлые эмоции, ситуации. Считает, что очень важно пройти вместе весь путь, какими бы страшной и ужасной н...

    Показать всё
    Подробнее

    9,44 на основе 2 отзывов

  • Корж Мария Александровна Корж Мария Александровна

    Подростковый и взрослый психолог, Семейный психолог (работа с парами), Спортивный психолог.

    в клинике онлайн
    Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Понимание. Участие.

    Эффективно совмещает методы КПТ — когнитивно-поведенческой терапии, ССТ — системно-семейной терапии, ACT — терапии принятия и ответственности, EMDR, РЭПТ.

    Специализируется на подростковых и семейных проблемах, психосоматике, травматических воспоминаниях, негативных эмоциях, фобиях, конфликтах. Работает с межличностными отношениями, вопросами профессионал...

    Показать всё
    Подробнее

    9,97 на основе 18 отзывов