Пропустить навигацию

Опрос: как вам Нейро-Пси? Займёт пару минут. Пройти →

Дистимия: симптомы, лечение и риски

Дистимия, или хроническая депрессия, представляет собой длительное состояние низкого настроения, которое может продолжаться несколько лет. Это расстройство часто становится симптомом более серьезных психологических заболеваний, таких как:

  1. Большое депрессивное расстройство;
  2. Биполярное расстройство;
  3. Тревожные расстройства.

Симптомы    

Симптомы дистимии могут варьироваться, но чаще всего включают:

  1. Постоянное чувство грусти или безнадежности.       
  2. Усталость и снижение энергии.       
  3. Проблемы с концентрацией.       
  4. Изменения в аппетите или сне.   

Как лечат?

Лечение дистимии может включать различные подходы:   

  1. Психотерапия: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и другие виды терапии помогают пациентам изменить негативные мысли и поведение.
  2. Медикаментозное лечение: Антидепрессанты могут быть назначены для коррекции химического баланса в мозге.  

Чем может помочь специалист?

Обращение к психиатру или психотерапевту может значительно улучшить качество жизни. Специалисты могут:

  1. Провести диагностику и определить степень тяжести состояния.      
  2. Предложить индивидуализированный план лечения.     
  3. Обеспечить поддержку и мотивацию в процессе выздоровления.   

Риски и красные флаги  

Важно быть внимательным к красным флагам, которые могут указывать на ухудшение состояния:

  1. Увеличение суицидальных мыслей или поведения.
  2. Потеря интереса к жизни и привычным занятиям;
  3. Ухудшение физического здоровья. 

Заключение

Дистимия — это серьёзное состояние, которое требует внимания и профессиональной помощи. Психиатры и психотерапевты играют ключевую роль в диагностике и лечении этого расстройства. Не стоит игнорировать симптомы и риски, важно обратиться за помощью, чтобы вернуть себе радость жизни и улучшить общее состояние здоровья.

Профильные специалисты

  • Кондря Владимир Владимирович Кондря Владимир Владимирович

    Врач-психиатр, Врач-психотерапевт, Подростковый врач-психиатр, Детский врач-психиатр, Старший специалист клиники «Нейро-пси» в Екатеринбурге.

    Дети (от 0 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) В клинике Онлайн

    Владимир — первоклассный специалист с многолетним опытом работы врачом-психиатром и психотерапевтом. Специализируется на работе с депрессией любой тяжести, с болезненным уровнем тревоги и ее вторичными проявлениями (поведенческими, аффективными, в сфере отношений, мышления). Помогает при биполярном аффективном расстройстве (БАР), маниакально-депрессивном психозе (МДП), шизофрении, расстройствах психотического спектра, психозах. Работает с возрастными проблемами.

    АСТ КПТ Ставит диагнозы Назначает препараты Выписывает рецепты
    Отзывы
    • 31 января 2025
      История пациента Сыну 18 лет. Постоянные переживания, навязчивые мысли, а самое страшное - у ребенка появились суицидальные мысли. Мы обратились в клинику и записались к доктору Кондря Владимир Владимирович. На приеме доктор выслушал сына, назначил е...
      +7 905 83XXXXX
      ПроДокторов
    • 12 января 2025
      Были на приеме у Кондря Владимира Владимировича с сыном 7 лет. Консультация прошла замечательно, нам все объяснили, дали исчерпывающие рекомендации что делать в данной ситуации. Очень рекомендую данную клинику. Редькин Максим.
      vol4onok80
      Яндекс-Карты
    • 9 января 2025
      История пациента Проходим с дочерью семейную терапию в клинике "Нейро-пси" с весны 2024 г. по поводу РПП. Виден высокопрофессиональный подход к нам, нашей проблеме, очень внимательное и бережное отношение. Владимир Владимирович вызывает большое д...
      +7 904 38XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Владимире
  • Пуликян Любовь Сергеевна Пуликян Любовь Сергеевна

    Врач-психотерапевт, Психолог, Врач-психиатр, Подростковый врач-психиатр, Подростковый психолог

    Подростки (от 16 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) В клинике Онлайн

    Любовь Пуликян — врач-психиатр с обширным опытом работы. Пациенты ценят Любовь за умение выстраивать глубокий терапевтический контакт, который становится основой для успешного лечения. Она обладает высокой эмпатией и тонким чувством дипломатии, что помогает найти подход к самым разным людям, даже в сложных клинических случаях. Любовь поддерживает своих пациентов, помогая им обрести уверенность и внутреннее равновесие.

    КПТ АСТ
    Отзывы
    • 3 февраля 2025
      История пациента Данного специалиста посещала в первый раз. Нашла Любовь Сергеевну на портале «ПроДокторов», при выборе обращала внимание на отзывы. Понравилось Визит к доктору прошел отлично, мне было задано много компетентных вопросов. Также ее пос...
      +7 922 18XXXXX
      ПроДокторов
    • 3 ноября 2023
      Была на приеме у Пуликян Л.С. Врач, хоть и молодая, но грамотная и вызывает доверие, к назначениям никаких вопросов. Всё понравилось.
      Елисей Ушаков
      Яндекс-Карты
    • 25 октября 2023
      Замечательное место, очень приветливый и вежливый персонал! Современный и светлый интерьер, приятно находиться в клинике, на сеансах чувствуешь себя очень комфортно, что самое важное. Занимаюсь с Самыловой Снежаной Александровной, отличный специалист...
      Инкогнито 4548
      Яндекс-Карты
    • Показать все отзывы →
    Подробнее о Любови
  • Гурова Ольга Олеговна Гурова Ольга Олеговна

    Психолог, Семейный психолог, Детский психолог, Подростковый психолог, Детско-родительский психолог

    Дети (от 5 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) В клинике Онлайн

    Ольга Гурова — это человек, с которым вы почувствуете себя услышанным и понятым. Её клиенты говорят, что после сессии с ней будто появляется больше воздуха: всё встаёт на свои места, а проблемы больше не кажутся непосильными. Она не просто даёт советы, а помогает понять, что вы сами способны справиться. Каждый разговор с ней — это как долгожданная встреча с тем, кто искренне хочет помочь, но при этом уважает вашу личную историю и темп.

    КПТ АРТ
    Отзывы
    • 9 октября 2024
      История пациента Когда я вдруг понимаю, что запуталась и не могу справится или не знаю, как дальше быть, я обращаюсь к Ольге. Мне нравится, что Ольга даёт вектор для размышлений - понимание, что нужно поменять взгляд на ситуацию, сместить акценты в о...
      Пациент +7 919 38XXXXX
      ПроДокторов
    • Показать все отзывы →
    Подробнее об Ольге

Мы в телеграме Telegram-канал,
которому, на наш взгляд,
можно доверять