Лечение депрессии
Депрессия бывает явной и скрытой. Последняя встречается намного чаще.
Проведите небольшой самоанализ:
- Стараетесь ли вы отогнать от себя пугающие или грустные мысли, но они при этом настойчиво лезут в голову?
- Когда вы оцениваете свою жизнь, то в целом недовольны ей?
- Будущее неопределенно-мрачное, и у вас нет долгосрочных планов?
- Ваш партнер хороший человек, но не в состоянии понять вас, в связи с чем вы чувствуете грусть и разочарование?
- Вы практически не общаетесь с одним из членов семьи?
- Вы в разводе?
Некоторые из перечисленных проблем в действительности касаются большинства людей. Переживая подобное, мы склонны реагировать отрицательно — тревогой, грустью, агрессией. С биологической точки зрения отрицательные эмоции — это абсолютно здоровый стимул к тому, чтобы выбраться из неприятностей. В процессе эволюции наши эмоции закрепились как фактор, способствующий выживанию. Через эмоции жизнь требует того, чтобы с ней справлялись.
Однако в негативных эмоциях можно «застрять».
Тогда возникает эмоциональное (аффективное) нарушение — депрессия. Почему же происходит такое «застревание»?
- Нет навыков преодоления жизненных трудностей. Хронические неудачи в одной или нескольких сферах жизни.
- Отсутствие результатов и достижений вызывает биохимический сдвиг в головном мозге.
- Врожденная предрасположенность усугубляет биохимический сдвиг, что может привести к заболеванию.
Итог эволюции
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сравнивает депрессию с эпидемией, охватившей все человечество: депрессия уже вышла на первое место в мире среди причин неявки на работу, на второе – среди болезней, приводящих к потере трудоспособности. Если не будут приняты соответствующие меры, то к 2030 году депрессия парализует экономическую жизнь как развитых, так и развивающихся стран.
По прогнозам ВОЗ к 2030 году депрессия выйдет на первое место в мире среди всех заболеваний, обогнав сегодняшних лидеров - инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. Уже сегодня она является самым распространенным заболеванием, которым страдают женщины. Депрессии подвержено и множество людей в Самаре, но немногие способны осознать свою проблему и приступить к лечению.
Депрессия - это хроническое эмоциональное расстройство, поражающее волевую и интеллектуальную сферу. Подавленное настроение и упадок сил сигнализируют о глобальной проблеме — вы не удовлетворены своей жизнью.
Симптомы депрессии
Самый очевидный симптом депрессии – так называемая депрессивная триада.
- «Душа болит» — витальная тоска, которая сопровождается гнетущим чувством эмоциональной боли с локализацией в области грудной клетки.
- Снижение потребностей и влечений. Варьирует от едва заметного до тотального.
- Интеллектуальная и эмоциональная заторможенность вплоть до ощущения полного отсутствия эмоций.
Также для депрессии свойственно:
- Избегание контактов, ощущение собственной изоляции от окружающей жизни;
- Сложности во взаимоотношениях с людьми;
- Хронические неудачи в различных сферах жизни;
- Боли и разнообразные неприятные ощущения в теле (например, в сердце, в области желудка, в мышцах, головные боли);
- Былые развлечения не приносят прежней радости, отдых не расслабляет;
- Алкоголизация или злоупотребление психоактивными веществами;
- «Уход» в виртуальный мир, формирование игровой зависимости.
Известно, что депрессия - это не столько психическое заболевание, сколько психофизическое: всегда есть реакции в теле, которые являются непреложным следствием депрессии. Например, остеохондроз, заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, нарушения иммунитета, заболевания репродуктивной системы и так далее. Депрессия является частым спутником расстройств пищевого поведения – анорексии, булимии и компульсивного переедания.
Без квалифицированной психологической помощи депрессия имеет тенденцию к постепенному усилению симптомов, со временем организм истощается, что значительно ухудшает прогноз на выздоровление.
Попытки самостоятельного лечения депрессии (обращение к «экстрасенсам», «бабушкам», которых легко найти по объявлениям в Самаре, прием «народных лекарств» вроде валерьянки) к устойчивому результату, к сожалению, не приводят.
Ловушка депрессии
Коварное заболевание, которое поддерживает само себя.
Человек ощущает себя заключенным в безвыходную тюрьму собственных мыслей и болезненных чувств. Люди в клинической депрессии страдают безмерно и тихо, будучи в твердом убеждении, что помочь им уже невозможно, лечение не подействует, и дальше все будет только хуже. Особенно опасны маскированные депрессии, которые могут быть незаметны не только близким людям, но и врачам.
Лечение депрессии в кратчайшие сроки
Все виды помощи для лечения депрессии, применяемые в клинике «НЕЙРО-ПСИ», служат одной цели: добиться наилучшего результата в кратчайшие сроки.
Нашими специалистами используется:
- Когнитивно-поведенческая психотерапия (Сognitive-Behavioural Therapy).
- Схематерапия (Schema Therapy).
- Терапия реальностью (Reality Therapy).
- Терапия выбором (Choice Theory).
- Рациональная фармакотерапия.
Лечение депрессии в клинике «Нейро-Пси» происходит по принципу курсовых программ. Этот подход предусматривает заранее определенные и оговоренные с пациентом:
- Продолжительность работы;
- Профиль задействованных специалистов;
- Применяемые методы;
- Ожидаемые результаты.
Как проходит лечение депрессии?
Лечение депрессии в клинике «Нейро-Пси» состоит из четырёх этапов:
- Диагностика;
- Работа с симптоматикой заболевания;
- Работа с причинами возникновения заболевания;
- Закрепление достигнутых результатов.
В клинике нередко используется бригадный подход (один клиент — несколько специалистов).
Улучшения самочувствия и настроения (излечение) происходят по стадиям: вслед за уменьшением эмоциональных проблем снижается телесная симптоматика. Работа с причинами (этиологией) депрессии позволяет избежать рецидивов в дальнейшем.
Профильные специалисты
-
Филиппов Антон Дмитриевич
Врач-психиатр
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет)Логика. Деликатность.
Грамотный врач-психиатр, который решает проблемы клиентов и подбирает лечение, исходя из принципов доказательной медицины.
Уважает мнение, взгляды и ценности пациента. Мастерски работает с практически всеми запросами клиентов. Непрерывно изучает зарубежные рекомендации по лечению пациентов и учится у западных специалистов в области психиатрии.
Личный... Показать всё
Подробнее -
Самылова Снежана Александровна
Взрослый и подростковый психолог, АСТ- и КПТ- терапевт, Семейный психотерапевт, Сексолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Теплота. Поддержка.
Специализируется на лечении тревожно-депрессивных расстройств, ОКР, СРК, панических атак и неврозов, расстройств пищевого поведения (РПП). Помогает при супружеской и сексуальной дизгармонии, при семейных конфликтах. Не работает с большой психиатрией (шизофрения, острые психозы).
Снежана с радостью помогает клиентам обрести ментальное здоровье. Помогает... Показать всё
Подробнее -
Черных Ирина Вячеславовна
Психолог, Детский и подростковый психолог, ACT-психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 10 до 17 лет)Эмпатия. Принятие.
Сильный специалист, который помогает в решении проблем с самооценкой, социальной адаптацией, коммуникацией. Работает с тревожными и депрессивными расстройствами, сферой детско-родительских отношений, сложностями в эмоциональной регуляции.
Ирина — гибкий и адаптивный специалист, который умеет найти подход к каждому клиенту. С вниманием, уважением и... Показать всё
Подробнее -
Деришева Елена Викторовна
Взрослый и подростковый психолог, Клинический психолог, КПТ-, АСT-, CFT-, DBT- психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Естественность. Чуткость.
Чуткий и внимательный специалист. Прекрасно подбирает и использует инструменты из всех современных «рациональных» методов психотерапии: КПТ, АСТ, CFT.
Специализируется на работе с тревожными и тревожно-депрессивными расстройствами, депрессией. Работает с ПТСР и К-ПТСР, расстройствами пищевого поведения.
Елена обладает непревзойдённым чувством... Показать всё
Подробнее -
Бороздов Андрей Сергеевич
Психолог, Нейропсихолог. ACT- и CFT-терапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 20 лет)Мудрость. Безмятежность.
В работе использует придерживается парадигм рациональной психотерапии «третьей волны» — Терапии принятия и ответственности (ACT) и терапии сфокусированной на сострадании (CFT).
Умеет быть вместе с клиентом и переживать вместе с ним сложные и тяжёлые эмоции, ситуации. Считает, что очень важно пройти вместе весь путь,... Показать всё
Подробнее -
Корж Мария Александровна
Подростковый и взрослый психолог, Семейный психолог (работа с парами), Спортивный психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Подростки (от 13 до 17 лет)Понимание. Участие.
Эффективно совмещает методы КПТ — когнитивно-поведенческой терапии, ССТ — системно-семейной терапии, ACT — терапии принятия и ответственности, EMDR, РЭПТ.
Специализируется на подростковых и семейных проблемах, психосоматике, травматических воспоминаниях, негативных эмоциях, фобиях, конфликтах. Работает с межличностными отношениями, вопросами профессиональной... Показать всё
Подробнее