Лечение депрессии в Екатеринбурге
Депрессия бывает явной и скрытой. Последняя встречается намного чаще.
Как определить, подвержены ли Вы депрессии?
Для ответа на этот вопрос можно провести небольшой самоанализ, ответив на несколько несложных вопросов:
- Вас постоянно терзают негативные, грустные мысли, и Вы не можете избавиться от них?
- Вы оцениваете свою жизнь и понимаете, что в целом не удовлетворены ей? Вы чувствуете себя неудачником?
- Смотря в будущее, Вы не видите радужных перспектив: все размыто, нет четких целей, планов?
- Рядом с Вами чуткий, хороший человек, но даже он не способен понять, что происходит с Вами, почему Вы столь часто испытываете грусть, унынье?
- Вы стараетесь избегать общения с одним из членов Вашей семьи?
- Ваши преобладающие эмоции: чувство бессилия, отсутствие смысла жизни, ангедония (невозможность получать удовольствие), грусть, тоска, отчаяние?
- Ваши преобладающие мысли: «Ничего не хочу», «У меня ничего не получается», «Я неудачник (неудачница)», «Я должен быть лучше/успешнее/богаче», «Я не такой как все (т.е. я хуже всех)» и т.д.?
- Ваши симптомы: сонливость, усталость, потеря сил, нарушение аппетита (недоедание или переедание), формирование какой-либо зависимости: интернет, игровая, алкогольная?
Почему так сложно избавиться от негативных эмоций?
Преобладание негативных эмоций на протяжении длительного времени приводит к возникновению аффективного (эмоционального) нарушения – депрессии. Почему так происходит?
- У человека не развиты навыки преодоления жизненных трудностей, или его преследуют постоянные неудачи в одной или нескольких сферах жизнедеятельности.
- Отсутствие результатов деятельности, достижений в какой-либо области жизни становится причиной биохимического сдвига в головном мозге.
- Усугубить биохимический сдвиг, привести к заболеванию может врожденная предрасположенность к депрессии.
Депрессия является сильнейшей защитой психики каждого человека, преодолеть самостоятельно которую достаточно сложно.
Депрессия – одна из важнейших проблем современности
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сравнивает депрессию с эпидемией, которая интенсивно охватывает все человечество. Уже сегодня депрессия стала основной причиной невыхода сотрудников на работу, заняла второе место среди болезней, способных привести к потере трудоспособности. В том случае, если не будут предприняты соответствующие меры, то к 2020 году депрессия парализует экономику развитых и развивающихся стран.
К 2020 году, по предварительным прогнозам ВОЗ, депрессия станет лидером среди всех известных заболеваний, выйдет на первое место, обогнав сердечно-сосудистые и инфекционные заболевания.
В настоящее время депрессия является самым распространенным заболеванием, которому подвержены женщины. Этому состоянию подвержены и многие жители Екатеринбурга, но немногие из них способны признать это и сделать первые шаги к избавлению от данного недуга.
Депрессия – это хроническое эмоциональное расстройство, которое способно поражать интеллектуальную и волевую сферу.
Пребывание в подавленном состоянии, потеря жизненных сил – все это сигнализирует о существовании глобальной проблемы – неудовлетворенность собственной жизнью.
Причины возникновения и развития заболевания
Депрессия – это не внезапное заболевание. Оно развивается постепенно: первоначально отмечаются частые ухудшения настроения, после чего отмечается появление телесных симптомов, главным из которых является упадок сил, что приводит к дальнейшим изменениям в жизни: теперь даже самые обыденные дела выполняются с трудом. Отмечено, что людям, которые страдают депрессией, присущи следующие черты характера:
- Все в жизни принимается близко к сердцу.
- Все поручения и задания выполняются с максимальной ответственностью.
- Повышенное волнение ранее было вызвано:
- Сомнениями в собственной состоятельности. Оценка окружающих оказывала прямое влияние на самооценку: если меня хвалят, у меня все хорошо, я – молодец, если ругают или на меня злятся – я плохой (плохая).
- Отсутствием умения любить самого себя; непонимание того, как самостоятельно можно достичь чего-то в жизни, добиться успехов. Убеждение в том, что собственными невозможно получить высокие результаты ни в какой деятельности.
Симптомы депрессии
Депрессивная триада – это самый очевидный симптом депрессии.
- Многим знакома такая фраза, как «душа болит» - это гнетущее чувство эмоциональной боли, локализующееся в области грудной клетки.
- Уменьшение потребностей и влечений от незначительного количества до полной потери интереса к ним.
- Эмоциональная и интеллектуальная заторможенность вплоть до полного эмоционального опустошения.
Для состояния депрессии также свойственны:
- желание избегать общения с окружающими, изоляция от окружающего мира;
- сложность в выстраивании взаимоотношений с другими людьми;
- болевые ощущения в теле: головные боли, боли и неприятные ощущения в области сердца, груди и т.д.;
- невозможность получать удовольствие от того, что раньше вызывало положительные эмоции;
- появление зависимости: алкогольная, наркотическая и другие;
- полное погружение в виртуальный мир, уход от реальности.
Депрессия – это не просто психическое заболевание. Негативное влияние этого состояния отмечается и на физическом уровне: страдает сердечно-сосудистая система, развивается остеохондроз, нарушается работа желудочно-кишечного тракта, наблюдаются нарушения в работе репродуктивной и иммунной систем. Очень часто люди, подверженные депрессии, страдают расстройствами пищевого поведения: анорексия, булимия, компульсивное переедание.
Отсутствие квалифицированной психологической помощи приводит к постепенному усилению симптоматики заболевания. По истечении небольшого количества времени организм полностью истощается, изнашивается, что значительным образом ухудшает прогноз на избавление от недуга.
В чем главная ловушка депрессии?
Люди, находясь в клинической депрессии, подвержены сильнейшим и безмерным страданиям. Находясь в заточении с собственными мыслями и страхами, они уверены, что помочь им уже не сможет никто, потому что лечение не принесет желаемых результатов, а лишь усугубит ситуацию. Особенно опасными являются скрытые депрессии, которые незаметны не только близким, но и врачам.
Комплексное лечение депрессии в клинике «НЕЙРО-ПСИ»
Программа лечения депрессии, используемая в клинике «НЕЙРО-ПСИ» в Екатеринбурге, служит для достижения главной цели: получение максимально эффективного результата в самые короткие сроки.
Сотрудники клиники – специалисты экстра-класса. Лечение депрессии у нас происходит по принципу курсовых программ терапии:
- Когнитивно-поведенческая психотерапия (Сognitive-Behavioural Therapy).
- Схематерапия (Schema Therapy).
- Терапия реальностью (Reality Therapy).
- Терапия выбором (Choice Theory).
- Рациональная фармакотерапия.
Такой подход предусматривает предварительное согласование с пациентом следующих моментов лечения:
- продолжительность курса лечения;
- профиль задействованных в программе специалистов;
- методы лечения;
- ожидаемые результаты.
Лечение депрессии в «Нейро-пси» - это:
- психотерапия с опытным специалистом;
- коротки сроки (курс терапии составляет от 2 до 3 месяцев);
- фармакотерапия только по показаниям;
- бригадный метод лечения в случае необходимости (если требуется, то в программе принимают участие несколько специалистов).
Почему благодаря лечению в клинике «НЕЙРО-ПСИ» можно быстро достичь положительных результатов?
Сотрудники клиники – опытные профессионалы, способные досконально разобраться в проблеме, раскрыть причины ее возникновения, подобрать максимально эффективные методы лечения.
Для лечения депрессии мы используем только те методы, которые уже доказали свою эффективность на практике.
Улучшение самочувствия и настроения происходит поэтапно: сначала наблюдается уменьшение эмоциональных проблем, снижение уровня тревожности, после чего снижается физическая симптоматика.
Что можно получить в результате лечения?
После прохождения курса терапии Вы сможете:
- Найти выход из любой, даже самой сложной ситуации.
- Избавиться от негативных мыслей, побороть усталость, справиться с чувством сонливости, апатии.
- Самостоятельно бороться с негативными эмоциями и мыслями в дальнейшем.
Кроме того, работа с причиной заболевания поможет избежать возможных рецидивов в дальнейшем.
Не откладывайте обращение в клинику
Оставьте Ваш контактный номер телефона, и в самое ближайшее время наш специалист свяжется с Вами, поможет Вам проанализировать ту ситуацию, которая сложилась у Вас.
Мы всегда рады помочь Вам без перерывов и выходных, ведь мы работаем для того, чтобы Вы научились быть счастливыми и могли жить полноценной жизнью.
Профильные специалисты
-
Кондря Владимир Владимирович
Врач-психиатр. Когнитивно-поведенческий психотерапевт. ACT-психотерапевт. Главный врач клиники в Екатеринбурге.
в клинике онлайнПожилые (от 60 лет) Дети (от 0 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет)Профессионализм. Эмпатия.
Первоклассный специалист с многолетним опытом работы врачом-психиатром и психотерапевтом. Как врач-психиатр в своей работе использует только безопасную психо-фармакотерапию. Как психотерапевт — методики когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности.
Специализируется на работе с депрессией любой тяжести, с болезненным уровнем тревоги и всеми его вторичными проявлениями (поведенческими, аффективными, в сфере отношений, мышления). Помогает при БАР, МДП, шизофрении, расстройствах психотического спектра, психозах. Работает с детскими и возрастными проблемами.
Важным качеством специалиста считает способность найти решение в любой клинической ситуации и комплексный подход.
Не занимается психотерапией с детьми. Любая другая клиническая ситуация, если трудна, вызывает его профессиональный интерес.
-
Солодухина Наталья Владимировна
Клинический психолог. КПТ- и ACT-терапевт. Подростковый психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 55 лет) Подростки (от 15 до 17 лет)Эмпатия. Сочувствие.
Работает со взрослыми и подростками. Специализируется на детско-родительских отношениях: сложности в общении, конфликтность, импульсивность, «сложные» подростки.
Проводит индивидуальную терапию для взрослых — работает с депрессивными и тревожными состояниями, ОКР, неврозами, соматическими расстройствами.
Наталья — неравнодушный и эмпатичный специалист с огромным желанием помогать, развиваться в профессии. Умеет оказать поддержку и сочувствие. Помогает адаптироваться к жизни независимо от запроса и проблемы.
-
Пасынкова Светлана Владимировна
Клинический психолог. Подростковый и семейный психолог
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 16 до 17 лет)Доброта. Поддержка.
Грамотный психолог и психотерапевт. Специализируется на работе с тревогой, беспокойством, социфобией, ОКР. Помогает преодолеть состояния после измены и развода, справится трудностями во взаимоотношениях, преодолеть жизненные кризисы. Не работает с зависимостями и расстройствами пищевого поведения.
Поможет найти и развить контакт с собой, расширить мировоззрение; понять свои автоматические мысли и поведенческие схемы и изменить их. Помогает развить гибкость реакции на различные жизненные ситуации и умение любить себя и других.
-
Самылова Снежана Александровна
Взрослый и подростковый психолог. АСТ- и КПТ- терапевт. Семейный психотерапевт. Сексолог
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Теплота. Поддержка.
Специализируется на лечении тревожно-депрессивных расстройств, ОКР, СРК, панических атак и неврозов, расстройств пищевого поведения (РПП). Помогает при супружеской и сексуальной дизгармонии, при семейных конфликтах. Не работает с большой психиатрией (шизофрения, острые психозы).
Снежана с радостью помогает клиентам обрести ментальное здоровье. Помогает улучшить качество жизни и эмоциональное состояние. Каждый клиент и его жизненная ситуация уникальна — Снежана умеет найти индивидуальный и бережный подход.
-
Черных Ирина Вячеславовна
Психолог. Детский и подростковый психолог. ACT-психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 10 до 17 лет)Эмпатия. Принятие.
Сильный специалист, который помогает в решении проблем с самооценкой, социальной адаптацией, коммуникацией. Работает с тревожными и депрессивными расстройствами, сферой детско-родительских отношений, сложностями в эмоциональной регуляции.
Ирина — гибкий и адаптивный специалист, который умеет найти подход к каждому клиенту. С вниманием, уважением и принятием относится к каждому участнику терапевтического процесса. Совместно с клиентами изучает проблему, помогает в поиске оптимальных путей решения сложившейся ситуации. Также особое внимание в процессе работы уделяет развитию психологической гибкости.
-
Деришева Елена Викторовна
Взрослый и подростковый психолог, клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт (КПТ), АСT, CFT
в клинике онлайнВзрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Естественность. Чуткость.
Чуткий и внимательный специалист. Прекрасно подбирает и использует инструменты из всех современных «рациональных» методов психотерапии: КПТ, АСТ, CFT.
Специализируется на работе с тревожными и тревожно-депрессивными расстройствами, депрессией. Работает с ПТСР и К-ПТСР, расстройствами пищевого поведения.
Елена обладает непревзойдённым чувством эмпатии. Во время консультаций максимально включена в процесс. Умеет аккуратно и открыто построить диалог с клиентом, оказывает поддержку, деликатно направляя вектор разговора в нужную сторону.
-
Бочарова Юлия Владимировна
Взрослый и подростковый психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт, ACT– и CFT-психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Проницательность и эмпатия.
Cильный специалист с активной позицией: в работе с клиентами сразу переходит к поиску и решению главной проблемы. Главная ценность Юлии — помощь людям, поэтому она всегда старается подвести клиента к конкретному и ощутимому результату.
Для работы выбирает методы современной доказательной психотерапии: КПТ, АСT, CFT, DBT, MBCT. Создаёт безопасные отношения с клиентом за счёт открытости в проявлении эмоций, принятия, эмпатии и уважения. Помимо профессиональных качеств в работе Юлии помогают чувство юмора, жизнелюбие и непосредственность.
Специализируется на работе с широким спектром проблем клиентов, самые частые запросы: тревога, депрессия, неуверенность, бессмысленность, социальные проблемы, сложности с контролем эмоций и поведения, кризис, негативные эмоции (стыд, вина, страхи), панические атаки, навязчивые мысли и действия.
Не работает с зависимостями всех видов и утратами.
-
Капитова Ирина Олеговна
Клинический психолог. ACT-психотерапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 45 лет)Открытость. Эмпатия.
В работе использует методы ACT — терапии принятия и ответственности, легко находит общий язык с людьми. Мастерски раскладывает проблемы на части и детали, чтобы вместе с клиентом посмотреть на них рационально и безоценочно.
Ирина Олеговна часто работает с такими проблемами клиентов как тревога, апатия, нежелание что-то делать, страх одиночества. Помогает с проблемами принятия решений, приступами одиночества, нехватки поддержки близких, бессилием. Работает с проблемами подростков: хамством, конфликтами, истериками, подростковой депрессией, тревогой перед экзаменами, низкой успеваемостью.
Коллеги отмечают в Ирине Олеговне честность, открытость, стремление к новым знаниям и саморазвитию, умение признавать ошибки и работать над ними.
Не работает с семейными парами, детьми.
-
Горбатко Светлана Геннадьевна
Психолог, детский и подростковый психолог. КПТ- и АСТ-терапевт. Системно-семейный психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Дети (от 5 до 17 лет)Поддержка. Эмпатия.
Уникальный специалист, который в своем подходе совмещает методики из рациональных направлений терапии (КПТ и АСТ) и системно-семейной терапии. Это позволяет ей помогать клиентам с широким спектром запросов: отношения в семье, отношения между детьми и родителями, эмоциональные проблемы у детей и взрослых (тревога, депрессия, апатия) и рядом других проблем. Не работает с зависимостями от химических веществ.
Светлана — добрый, отзывчивый и эмпатичный специалист. Деликатно подходит к запросу каждого клиента, умеет легко находить общий язык с детьми и подростками. Ценит и глубоко уважает индивидуальность каждого клиента.
-
Бороздов Андрей Сергеевич
Психолог, нейропсихолог. ACT- и CFT-терапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 20 лет)Мудрость. Безмятежность.
В работе использует придерживается парадигм рациональной психотерапии «третьей волны» — Терапии принятия и ответственности (ACT) и терапии сфокусированной на сострадании (CFT).
Умеет быть вместе с клиентом и переживать вместе с ним сложные и тяжёлые эмоции, ситуации. Считает, что очень важно пройти вместе весь путь, какими бы страшной и ужасный не была бы ситуация.
Андрей — спокойный, мягкий и дружелюбный специалист с утончённым чувством юмора. Умеет сострадать клиенту и проявлять эмпатии, и, одновременно с этим, рационально и гибко помогать достигать нужной цели поэтапно, маленькими и выверенными шагами.
-
Корж Мария Александровна
Подростковый и взрослый психолог, Семейный психолог (работа с парами), Спортивный психолог.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Подростки (от 13 до 17 лет)Понимание. Участие.
Эффективно совмещает методы КПТ — когнитивно-поведенческой терапии, ССТ — системно-семейной терапии, ACT — терапии принятия и ответственности, EMDR, РЭПТ.
Специализируется на подростковых и семейных проблемах, психосоматике, травматических воспоминаниях, негативных эмоциях, фобиях, конфликтах. Работает с межличностными отношениями, вопросами профессиональной реализации и поиска жизненного пути.
Умеет найти общий язык с каждым клиентом и оценить ситуацию с разных сторон, выявить негативные убеждения, которые привели к проблеме. Помогает проанализировать установки и заменить их на более рациональные, найти конструктивное решение и пройти путь к этому решению. В результате клиент не только решает проблему, но и учится избегать подобных ситуаций в дальнейшем.
Помогает оставить прошлое позади, простить обиды, освободиться от чувств вины и нереализованных ожиданий, отпустить бывших партнеров и умерших близких людей, поверить в себя и свою ценность.