Пропустить навигацию

Лечение тревожно-фобического расстройства

Для людей, находящихся в хронической тревоге, которая может обостряться паническими приступами. Вам знакомо, что такое страх перед определенными ощущениями в собственном теле и навязчивыми мыслями. У вас возникают серьезные опасения за своё здоровье и жизнь, а также за жизнь своих близких и психическое здоровье. Часто, подобное состояние сопровождается различными фобиями: социофобия, агорафобия, клаустрофобия.

Частым бывает страх «тяжелого заболевания»:

  • психического;
  • онкологического;
  • кардиологического;
  • или какого – либо другого, неясного, но пугающего.

Страх сопровождается навязчивым поиском признаков этого заболевания.

На фоне длительной тревоги могут возникать приступы паники. Нередко с паническими атаками и тревогой сосуществует боязнь открытого или, наоборот, слишком тесного пространства. Возможен страх оказаться в неловком положении в людных местах, например: упасть в обморок, совершить бессмысленный поступок.

Формулировки диагнозов, с которыми вы можете столкнуться при обращении к врачу

Если вы уже обращались к врачу или только собираетесь это сделать, то не пугайтесь, если вдруг вам поставят один из следующих диагнозов: 

  • ВСД (вегето-сосудистая дистония), НЦД (нейро-циркуляторная дистония);
  • невроз, неврастения;
  • ипохондрия, истерия;
  • панический невроз, паническое расстройство;
  • посттравматическое стрессовое расстройство;
  • психастения;
  • генерализованное тревожное расстройство, тревожный невроз, тревожно-депрессивное расстройство;
  • астено — невротический синдром, вегетативные пароксизмы;
  • невроз навязчивых состояний.

К сожалению, многие люди привыкли к тому, что бесконечное тревожное состояние это нормальное явление, и, порой, даже не помнят о том, какое это быть здоровым и жить и в хорошем настроении.

Тревожное состояние всегда сигнализирует о более глобальной проблеме — вы не удовлетворены своей жизнью, и самое время что-то предпринять.

Если длительное время вы испытываете эмоциональный дискомфорт или вам поставили один из вышеперечисленных диагнозов, значит эта лечебно-реабилитационная программа для вас.

Распространённые проявления тревожно-фобического и панического расстройства:

  • немотивированный страх,
  • постоянная тревога (внутреннее напряжение) и негативные мысли о будущем,
  • панические атаки,
  • агорафобия (боязнь открытого пространства, скопления людей),
  • социофобия (социальная тревожность, боязнь людей),
  • клаустрофобия (боязнь тесного и замкнутого пространства).

Клиническая картина (как заболевание проявляет себя)

Основная симптоматика включает:

  • внезапное возникновение ощущения сердцебиения;
  • приступ удушья;
  • тошноту;
  • боли за грудиной;
  • чувство нереальности (деперсонализация и дереализация);
  • симптом «ватных ног» - резкая слабость в ногах;
  • шум в ушах, головокружение, потемнение в глазах;
  • ощущение приливов жара внутри тела.

Все это происходит на фоне боязни умереть, потерять контроль или сойти с ума. После приступа паники больной чувствует слабость и сильное утомление, которое описывается как «ощущение болезненности». Между приступами сохраняется тревога, страх того что приступ произойдёт ещё раз. После неоднократных приступов появляются пугающие мысли о «бесконечности» заболевания: «это никогда не закончится». Иногда приступы паники развиваются на фоне депрессии.

 

Когда вам обратиться за помощью?

Еесли вы обнаружили у себя нижеследующие симптомы, то лучше обратиться к специалисту:

  • Раздражительность, страх или тревога, быстро перерастающая в панику.
  • Ожидание беды или несчастья. Нервное напряжение. Физическое напряжение. Головные боли.
  • Нарушения работы кишечника, диарея. Тошнота и рвота. Боли в мышцах.
  • Снижение работоспособности. Бессонница. Сексуальные нарушения.
  • Тахикардия (учащенное сердцебиение), одышка (учащенное дыхание, нехватка воздуха).
  • Страх сойти с ума или потерять контроль над собой. Ощущение нереальности окружающего мира, ощущение замедления времени.
  • Боязнь «исчезнуть». Упадок сил. Снижение жизненного тонуса и мотивации на жизнь, восприятие окружающего «плоско», «в серых красках».
  • При выраженном паническом расстройстве – боязнь того что очередной приступ паники возникнет спонтанно, «на людях».

Лечение тревожных и депрессивных расстройств в «Нейро-Пси»

Не терпите болезнь – обращайтесь за специализированной помощью!

Тревожные и депрессивные расстройства требует незамедлительного обращения к врачу в связи с высоким риском хронизации заболевания. Нередки случаи, когда острые приступы страха продолжают мучить годами. К счастью, панические атаки хорошо лечатся современными методами. Статистика «Нейро-Пси» показывает, что при прохождении курсовой программы существенное улучшение возникает в абсолютном большинстве случаев.

Ежедневно специалистами клиники «Нейро-Пси» проводится анализ мировой практики в области психиатрии и психотерапии. Цель — беспристрастный отбор и внедрение тех методов лечения и психологической помощи, эффективность которых убедительно доказана в независимых исследованиях. 

Мы руководствуемся только принципами доказательной медицины.

1. В чём суть лечения тревожно-фобического расстройства?

Любое психическое нарушение сильно сказывается на качестве жизни и держит в постоянном напряжении, поэтому наша задача в скорейшие сроки избавить вас от приступов панических атак и хронической тревоги, обучить навыкам самоконтроля и вернуть к полноценной жизни.

Специалисты клиники (психологи, психотерапевты, психиатры) проводят с клиентом комплексную работу, учитывающую главные факторы, создающие самочувствие. Основной упор делается на том, чтобы научить клиента правильной реакции на свои мысли, эмоции, внутренние ощущения и интерпретацию внешних событий.

2. Какие методы лечения применяются?

Первостепенно: когнитивно-поведенческая психотерапия. Золотой стандарт лечения панических и тревожных расстройств во всём цивилизованном мире.

Кроме того:

  • стресс-экспозиция,
  • обучение дыхательным техникам,
  • обучение технике прогрессивной мышечной релаксации,
  • терапия с помощью системы биологической обратной связи,
  • обучение самоконтролю,
  • модернизация образа жизни,
  • решение семейных конфликтов,
  • помощь в самореализации и установлении отношений,
  • специфическая лекарственная терапия (при тяжелом течении заболевания).

Почему применяются именно эти методы? 

Если вы пробовали до этого другие методы, то знаете, что госпитализация, массаж, ЛФК и иглоукалывание приносят лишь временное облегчение, так как не влияют на психическую сферу, от которой зависит состояние всего организма.

3. Как проходит лечение по программе?

Каждая лечебная программа в клинике «Нейро-Пси» состоит из четырёх этапов:

  • диагностика;
  • работа с симптоматикой заболевания;
  • работа с причинами возникновения заболевания;
  • закрепление достигнутых результатов.

Эффективность работы увеличивается за счет точного планирования времени, необходимого для достижения результатов терапии. Это значит, что каждая программа адаптируется под ту проблему, с которой обратился клиент. Метод лечения предсказуем, ограничен по времени, продуктивен, а главное — понятен для клиента.

Улучшения самочувствия и настроения (излечение) происходят по стадиям: вслед за уменьшением эмоциональных проблем снижается телесная симптоматика. Работа с причинами тревоги и фобий позволяет избежать рецидивов в дальнейшем.

4. Каковы результаты и прогноз

По успешному завершению программы вы избавляетесь от немотивированных страхов, приступов паники и множественной вегетативной симптоматики (резкие скачки давления, учащённое сердцебиение, головокружение, тошнота)

Согласно статистике, результативность применяемых методик приближается к 100% в случае соблюдения всех рекомендаций специалистов.

Навыки, которые вы приобретаете в процессе прохождения программы:

  • самоконтроль и саморегуляция;
  • конструктивный анализ состояния организма;
  • понимание собственной мыслительной и эмоциональной сферы;
  • способность осознанно действовать в стрессовых ситуациях.

Значительно улучшается эмоциональное и физическое состояние, обретается уверенность в себе, в завтрашнем дне. Снимается эмоциональное напряжение, восстанавливается сон и аппетит. Многократно повышается работоспособность.

5. С чего начать прохождение курса

Для того, чтобы вы могли узнать план лечения, рекомендуем записаться на диагностическую (первичную) консультацию.

Профильные специалисты

  • Филиппов Антон Дмитриевич Филиппов Антон Дмитриевич

    Врач-психиатр

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Логика. Деликатность.

    Грамотный врач-психиатр, который решает проблемы клиентов и подбирает лечение, исходя из принципов доказательной медицины.

    Уважает мнение, взгляды и ценности пациента. Мастерски работает с практически всеми запросами клиентов. Непрерывно изучает зарубежные рекомендации по лечению пациентов и учится у западных специалистов в области психиатрии.

    Личный ю...

    Показать всё
    Подробнее

    9,79 на основе 139 отзывов

  • Самылова Снежана Александровна Самылова Снежана Александровна

    Взрослый и подростковый психолог, АСТ- и КПТ- терапевт, Семейный психотерапевт, Сексолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)

    Теплота. Поддержка.

    Специализируется на лечении тревожно-депрессивных расстройств, ОКР, СРК, панических атак и неврозов, расстройств пищевого поведения (РПП). Помогает при супружеской и сексуальной дизгармонии, при семейных конфликтах. Не работает с большой психиатрией (шизофрения, острые психозы).

    Снежана с радостью помогает клиентам обрести ментальное здоровье. Помогает ул...

    Показать всё
    Подробнее

    9,94 на основе 79 отзывов

  • Деришева Елена Викторовна Деришева Елена Викторовна

    Взрослый и подростковый психолог, Клинический психолог, КПТ-, АСT-, CFT-, DBT- психотерапевт.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)

    Естественность. Чуткость.

    Чуткий и внимательный специалист. Прекрасно подбирает и использует инструменты из всех современных «рациональных» методов психотерапии: КПТ, АСТ, CFT.

    Специализируется на работе с тревожными и тревожно-депрессивными расстройствами, депрессией. Работает с ПТСР и К-ПТСР, расстройствами пищевого поведения.

    Елена обладает непревзойдённым чувством эмпати...

    Показать всё
    Подробнее

    9,54 на основе 51 отзывов

  • Бороздов Андрей Сергеевич Бороздов Андрей Сергеевич

    Психолог, Нейропсихолог. ACT- и CFT-терапевт.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет)

    Мудрость. Безмятежность.

    В работе использует придерживается парадигм рациональной психотерапии «третьей волны» — Терапии принятия и ответственности (ACT) и терапии сфокусированной на сострадании (CFT).

    Умеет быть вместе с клиентом и переживать вместе с ним сложные и тяжёлые эмоции, ситуации. Считает, что очень важно пройти вместе весь путь, какими бы страшной и ужасной н...

    Показать всё
    Подробнее

    9,44 на основе 2 отзывов

  • Корж Мария Александровна Корж Мария Александровна

    Подростковый и взрослый психолог, Семейный психолог (работа с парами), Спортивный психолог.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 60 лет) Подростки (от 13 до 17 лет)

    Понимание. Участие.

    Эффективно совмещает методы КПТ — когнитивно-поведенческой терапии, ССТ — системно-семейной терапии, ACT — терапии принятия и ответственности, EMDR, РЭПТ.

    Специализируется на подростковых и семейных проблемах, психосоматике, травматических воспоминаниях, негативных эмоциях, фобиях, конфликтах. Работает с межличностными отношениями, вопросами профессионал...

    Показать всё
    Подробнее

    10 на основе 17 отзывов

  • Титова Елена Андреевна Титова Елена Андреевна

    Врач-психиатр, Психотерапевт, КПТ-терапевт.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Чуткость. Деликатность.

    Сильные стороны. Елена — врач-психиатр и превосходный психолог. Помогает клиентам, страдающим тревожными и паническими расстройствами, ОКР, депрессией, БАР. Работает с проблемой низкой самооценки, помогает выйти из кризисных состояний (пережитое насилие). Специализируется на работе с РПП и неприятием своего тела.

    Личностные черты. Чуткий, внимат...

    Показать всё
    Подробнее

    9,5 на основе 9 отзывов