Группа тренинга навыков DBT (Диалектическая поведенческая терапия)

Проводим очный тренинг в клинике «Нейро-Пси». Чтобы присоединиться, напишите нам в Вотсап или позвоните администратору. 

Формат занятий

Один раз в неделю по воскресеньям с 19.00 до 21:00 (2 часа). 

Длительность занятий: 24 недели

Количество участников. 5-10 человек (возраст участников 14+).

Стоимость занятия. 3500 рублей, оплата осуществляется блоками по 5 или 10 сессий .

Ведущие

Юлия Бочарова. Взрослый и подростковый психолог. ACT-психотерапевт. Когнитивно-поведенческий психотерапевт, ДБТ-информированный терапевт. 

Подробнее про Юлию: https://ekb.neirology.com/specialists/bocharova

Елена Деришева. Взрослый и подростковый психолог, клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт (КПТ), АСT, CFT, ДБТ-информированный терапевт. 

Подробнее про Елену: https://ekb.neirology.com/specialists/derisheva

Что такое ДБТ (DBT-терапия)?

Диалектическая поведенческая терапия (dialectical behavior therapy, DBT) – полная сострадания и обладающая доказанной эффективностью модель помощи.

ДБТ — комплексная система когнитивно-поведенческой терапии, предназначенная для лечения сложных, трудно поддающихся терапии личностных и поведенческих расстройств.

Зачем нужен групповой тренинг?

Тренинг навыков ДБТ – компонент ДБТ, направленный на освоение пациентами навыков управления вниманием, кризисного выживания, способности переносить стресс и регуляции эмоций.

Группа тренинга навыков ДБТ подходит для участников с ПРЛ (пограничным расстройством личности), самоповреждением, суицидальным риском, эмоциональной дисрегуляцией, импульсивным поведением, РПП (расстройствами пищевого поведения: нервная булимия, нервная анорексия, расстройство компульсивного переедания), БАР (биполярным аффективным расстройством), СДВГ, тревожно-депрессивным расстройством.

Осуществляется групповая работа с клиентами, испытывающими трудности с контролем и выражением эмоций, которые приводят к проблемам в коммуникации с другими людьми, проблемному поведению и общему снижению качества жизни.

Какие навыки приобретает участник?

• способность регулировать свое эмоциональное состояние в стрессовых ситуациях.
• профилактика самоповреждений и суицидального поведения.
• безопасная эмоциональная регуляция.
• умение использовать техники осознанности (mindfullness).
• улучшение межличностных взаимодействий.

Нужно ли предварительное собеседование перед началом группы?

- Да, бесплатное онлайн-собеседование с ведущими, длительность – 60 минут.

- Так же для участников обязательно наличие личной терапии (ДБТ, КПТ, АСТ, схематерапия).

Все уточняющие вопросы вы можете задать на собеседовании.

Для записи на собеседование напишите нам в вотсап или звоните по телефону клиники.