Токсичный стыд

16 сентября 2022 г.

Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2022-09-16. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.

Кратко:

Токсичный стыд - неисчерпаемая психотерапевтическая тема.

Обсуждается и лечится из самых разных подходов, от классического психоанализа и гештальта до современной CFT и ультрасовременной TFT (травма-фокусированная терапия).

Достижения в области терапии токсичного стыда обнадеживают.

Считается, что наряду с обязательной биологической предрасположенностью, токсичный стыд лежит в основе нарциссического расстройства, депрессии, социальных фобий, расстройств пищевого поведения (переедания, недоедания, орторексии), синдрома избыточных тренировок, косметического беспредела, "кредитного рабства".

В подавляющем большинстве, люди, испытывающие токсический стыд, приходят в терапию с косвенными жалобами на:

• подавленное настроение,
• развод и разрыв отношений,
• утрату целей и смысла жизни,
• апатию,
• нарушения сна,
• хроническую тревогу,
• зависимости…

Свежие записи

Как психолог работает с подростком, переживающим буллинг: подход на основе АСТ

14 марта 2026 г.

Психолог Алина Евсеева рассказывает как работает с подростками-жертвами буллинга в подходе АСТ.

Подробнее →

Освобождение от токсичных эмоций: как терапия принятия и ответственности помогает подросткам справиться с буллингом

14 марта 2026 г.

В этой статье мы рассмотрим, как именно работает подход АСТ и почему он эффективен для подростков, переживающих буллинг. Рассказывает подростковый психолог Алина Евсеева.

Подробнее →