16 сентября 2022 г.
Токсичный стыд - неисчерпаемая психотерапевтическая тема.
Обсуждается и лечится из самых разных подходов, от классического психоанализа и гештальта до современной CFT и ультрасовременной TFT (травма-фокусированная терапия).
Достижения в области терапии токсичного стыда обнадеживают.
Считается, что наряду с обязательной биологической предрасположенностью, токсичный стыд лежит в основе нарциссического расстройства, депрессии, социальных фобий, расстройств пищевого поведения (переедания, недоедания, орторексии), синдрома избыточных тренировок, косметического беспредела, "кредитного рабства".
В подавляющем большинстве, люди, испытывающие токсический стыд, приходят в терапию с косвенными жалобами на:
- подавленное настроение,
- развод и разрыв отношений,
- утрату целей и смысла жизни,
- апатию,
- нарушения сна,
- хроническую тревогу,
- зависимости…