21 января 2026 г.
Автор: Редакция клиники Нейро-Пси. Проверил: Рахманов Владимир Александрович, врач-психиатр и основатель сети Нейро-пси. Обновлено: 2026-01-21. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
В повседневной жизни можно услышать, как люди могут ставить друг другу диагнозы, легко используя такие слова как "тревожность" и "депрессия". Мы не призываем вас к самодиагностике (как раз наоборот), но хотим вместе с врачом-психиатром Антоном Филипповым пояснить разницу между распространенными заболеваниями - генерализованным тревожным расстройством и депрессией (а конкретно мы обсуждаем депрессивный эпизод).
Основные признаки генерализованного тревожного расстройства:
Тревога не ограничивается конкретными ситуациями и сферами и является устойчивой
Беспокойство не поддается контролю, постоянные опасения
Вегетативная гиперактивность (сердцебиение, потливость, дрожь и тремор)
Напряжение (мышечное напряжение или боли, неспособность расслабиться, взвинченность, раздражительность)
Ощущение постоянной усталости, трудности с концентрацией, нарушения сна
Кроме того, выделяют разные типы тревожных расстройств, такие как паническое расстройство, социальное тревожное расстройство, фобии, посттравматическое стрессовое расстройство, и каждый из этих диагнозов имеет свои особенности.
Диагностика депрессивного эпизода
Критерии депрессивного эпизода:
Основные:
Сниженное настроение
Потеря интереса или удовольствия
Снижение энергии и повышенная утомляемость
Дополнительные:
Снижение самооценки и уверенности в себе
Чувство вины и самоуничижения
Мысли о смерти или самоубийстве, суицидальное поведение
Снижение концентрации внимания и способности к сосредоточению
Психомоторное возбуждение или заторможенность
Нарушения сна (бессонница или сонливость)
Изменения аппетита (снижение или повышение) и веса
В чем отличия ГРТ и депрессивного эпизода:
ГТР:
— Основными симптомами являются устойчивое чувство тревоги и страха будущих угроз.
— Часто сопровождается физическими симптомами, такими как повышенная возбудимость нервной системы.
— Может привести к ограничениям в профессиональной деятельности и межличностных отношениях.
Депрессивный эпизод:
— Характеризуется упадком настроения и утратой радости от жизни.
— Появляются суицидальные мысли и идеи собственной ненужности.
— Наблюдается нарушение физического самочувствия, нарушения сна и питания.
Часто депрессия и тревожное расстройство встречаются совместно, образуя смешанные формы нарушений. Подход врача должен учитывать индивидуальные особенности пациента, историю болезни и социальную ситуацию, обеспечивая точное определение типа расстройства и подбор адекватного лечения.
Свежие записи
Как объясняет психолог Мария Корж, в моменты стресса мозг ищет самое быстрое и простое облегчение, и привычные действия становятся таким «костылём». Как перестать опираться на этот "костыль" - читайте в статье.
Подробнее →
В статье разберём, как устроены модули ADOS‑2, на какие поведенческие маркеры ориентируются специалисты во время сессии и как профиль, полученный по результатам диагностики, становится отправной точкой для построения междисциплинарного плана помощи.
Подробнее →